20 Июля 2018 Пт

Газета "Мои Черемушки" ЮЗАО г.Москвы

...

Жителей Черемушек научат управлять стрессом


17 Октября 2017

Жителей Черемушек научат управлять стрессом

Сегодня гости нового семинара психолога Эльмиры Сафиной «Стресс-менеджмент» овладеют крайне полезным в современном обществе навыком – управлением стрессом. Продет бесплатное мероприятие в фойе малого зала центра культуры и искусства «Меридиан».

Участники семинара узнают, как избавиться от стресса и как его использовать. «Стоит лишь овладеть навыками стресс-менеджмента. Оказывается, что его положительные аспекты можно использовать не только для собственной выгоды, повышая работоспособность, самочувствие и настроение, но и успешно применять для управления организацией, мотивируя сотрудников», - передают организаторы.

Проведет занятие психолог, опытный тренер по развитию коммуникативных и управленческих способностей Эльмира Сафина. Она расскажет, что такое стресс, откуда он возникает и каковы причины, а также как научиться использовать «здоровый» стресс и вовремя избавляться от действия «нездорового» стресса. Начало встречи запланировано на 19:00. Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте «Меридиана».


Теги:  Газета района Черемушки, Газета Мои Черемушки, Мои Черемушки, МЧ, Новости района Черемушки, Ч, ЮЗАО новости, Меридиан, ЦКИ Меридиан, Стресс, Психология, Стресс-менеджмент

Читайте также:
Читайте также