Гигиена при гриппе, коронавируспой инфекции и других ОРВИ
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавируеной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие - долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Использование одноразовой маски снижает вероятность заражения гриппом, коронавирусом и другими орви. Надевайте маску в закрытых помещениях, в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания.
Маска должна плотно прилегать к лицу и закрывать рот, нос и подбородок.
При наличии вшитого крепления в области носа, его надо плотно прижать к спинке носа
Если на маске есть специальные складки - расправьте их.
Меняйте маску на новую каждые 2-3 часа или чаще.
Выбрасывайте маску в урну сразу после использования.
После прикосновения к использованной маске - тщательно вымойте руки с мылом.
Носить маску на безлюдных открытых пространствах – нецелесообразно.
Повторно использовать маску нельзя.
Только в сочетании с тщательной гигиеной рук и карантинными мерами использование маски будет максимально эффективно для предотвращения заражения и распространения инфекции.