8 апреля центр «Меридиан» приглашает посетить онлайн-вебинар психолога Эльмиры Сафиной

Центр культуры и искусства «Меридиан» района Черемушки продолжает готовить для горожан интересные мастер-классы, вебинары и лекции, которые можно посмотреть в режиме онлайн в период неблагополучной эпидемиологической ситуацией и введенным в столице режима повышенной готовности. Так, 8 апреля онлайн пройдет вебинар с психологом Эльмирой Сафиной. Его темой будет – «Стресс».

В 15:00 начнется трансляция, во время которой зрители узнают можно ли сделать стресс своим союзником? Кроме того, специалист даст много важных рекомендаций.

«Узнаем, как повысить стрессоустойчивость через развитие эмоционального интеллекта. Откроем для себя полезную методику «Час пик». Выясним, как не пропустить симптомы надвигающегося стресса, определить его причины и найти выход», - рассказали в пресс-службе центра.

Бесплатная регистрация на вебинар тут: https://pruffme.com/landing/u1382805/tmp1585221299