ЦМД «Черемушки» приглашает пенсионеров на интенсив по нутрициологии

В рамках проекта «Женский клуб здорового долголетия» в КЦ «Меридиан» стартует специальная программа по основам правильного питания. Об этом сообщает в соцсетях ЦМД «Черемушки».

Программу ведет опытный специалист Наталия Корчак — дипломированный врач, выпускница Первого медицинского университета им. Сеченова, профессиональный коуч по питанию и практикующий биохакер.

Занятия будут проходить два раза в неделю — по понедельникам и четвергам с 16:00 до 17:00 в здании культурного центра по адресу: ул. Профсоюзная, д. 61. В ходе летнего интенсива участники рассмотрят ключевые вопросы здоровья и питания, включая особенности холестерина, профилактику инсулинорезистентности, а также роль важнейших витаминов и микроэлементов в организме.

Программа направлена на получение практических знаний, которые помогут улучшить самочувствие и скорректировать образ жизни. Особое внимание будет уделено научно обоснованным принципам здорового долголетия. Для участия необходима предварительная регистрация по ссылке.