«Долголетов» Черемушек научат настраиваться на позитивный лад

Жителей Черемушек приглашают посмотреть онлайн-занятие «Подводим итоги года и настраиваемся на позитив» от проекта «Московское долголетие».

Урок провела психолог Надежда Мезенцева. Из видео можно узнать об уникальной технике «Письмо Деду Морозу», которая поможет подвести итоги уходящего года и настроиться на позитивный лад на следующий год. Зрители получат десять вопросов для анализа жизненного сценария, а также узнают другие эффективные психологические практики.

Видеозанятие доступно по ссылке.