От парка 70-летия Победы 20 декабря стартует финальная «Кузница здоровья»

20 декабря в Черемушках состоится заключительная в этом сезоне общедоступная прогулка «Кузница здоровья». Мероприятие, которое возглавит известный врач Александр Шишонин, станет отличным способом укрепить здоровье и встретить праздники в хорошей форме. Об этом пишет в соцсетях районная управа.

Старт запланирован на 10:00 от парка 70-летия Победы (ул. Цюрупы, д. 13). Организаторы приглашают участников собраться у центрального входа уже в 9:30. Маршрут проложен по живописным зелёным зонам ЮЗАО, а финиширует группа в сквере Олимпийских чемпионов в Ясеневе.

Во время прогулки Александр Шишонин расскажет о пользе скандинавской ходьбы, особенностях дыхания зимой и даст практические рекомендации по здоровому образу жизни, ответив на вопросы участников.

В завершение мероприятия в сквере Олимпийских чемпионов для всех гостей подготовлена праздничная программа: выступления творческих коллективов и угощения от полевой кухни.

Для участия не нужна предварительная регистрация или специальная подготовка. Достаточно надеть удобную одежду и обувь по погоде и прийти к месту сбора. Участие бесплатное.