Продолжение тренировок по аэробике появилось на канале центра «Меридиан»

Горожан приглашают присоединиться к новой фитнес-тренировке с Юлией Каптелининой культурного центра «Меридиан» района Черемушки. На канале появилась шестая часть тренировок.

Зрители смогут увидеть подборку упражнений, которые позволят привести себя в тонус и быть в хорошей физической форме.

«Вместе мы выполним разминку, поработаем над мышцами ног, спины, пресса и плечевого пояса, а также сделаем небольшую растяжку в конце. Наш комплекс поможет вам всегда быть в тонусе и отличной форме», - говорится в сообщении центра.

Посмотреть онлайн-тренировку можно тут.

ФОТО: ЦКИ «Меридиан»