ТЦСО «Зюзино» филиал «Черёмушки» опубликовал видеоурок «Гимнастика для красивой осанки»

Жители Черемушек могут посмотреть онлайн-урок «Гимнастика для красивой осанки» от «Московского долголетия». Об этом сообщается в социальных сетях ТЦСО «Зюзино» филиал «Черёмушки».

Как говорится в сообщении, хорошая осанка — это залог красивого, четкого овала лица и молодого внешнего вида. В видео тренер София Доржиева покажет зрителям упражнения из курса «Здоровая спина».

«Заботиться о спине полезно не только для здоровья, но и для сохранения красоты и молодости», — говорится в сообщении.

Урок доступен по ссылке.