Новости

ТЦСО «Зюзино» филиал «Черёмушки» опубликовал видеоурок «Техника скандинавской ходьбы»

Фото: pixabay.com
ТЦСО «Зюзино» филиал «Черёмушки» опубликовал видеоурок «Техника скандинавской ходьбы»

Сотрудники ТЦСО «Зюзино» филиал «Черёмушки» опубликовали в соцсетях видеоурок «Техника скандинавской ходьбы».

Занятие проводит инструктор Валентина Огарева. Из видео зрители узнают, на что следует в первую очередь обратить внимание при освоении техники скандинавской ходьбы и как проверить правильность осанки. Также инструктор покажет основные элементы разминки перед занятием.

Ролик доступен по ссылке.

Напомним, жители Черемушек, участвующие в проекте «Московское долголетие», могут присоединиться к занятиям по скандинавской ходьбе, которые проходят на спортивном стадионе школы  1948 по адресу: ул. Новочеремушкинская, д. 62, к. 2.

Узнать подробную информацию можно по телефону: 8 (495) 718-31-44.

Последние новости