В Черемушках с 28 по 30 июня пройдет бесплатный интенсив «Шаолинь Синь-И Ба»

Культурный центр «Меридиан» приглашает жителей Черемушек с 28 по 30 июня принять участие в интенсиве «Шаолинь Синь-И Ба и цигун Тело Дракона». Об этом сообщается в соцсетях учреждения.

Проект реализуется в рамках программы «КультЛето-2022». Занятия будет вести педагог ушу и цигун Павел Рябиков. Школа Синь-И Ба представляет собой единство медитации, медицины и боевого искусства. Данный комплекс упражнений поможет сбалансировать и скоординировать тело, освободить суставы, сделать шаги лёгкими и расслабить дыхание.

Для участия в интенсиве понадобится сменная удобная обувь и свободная одежда спортивного типа. Зарегистрироваться бесплатно на мероприятие можно по ссылке.