Воспитатель центра «Юнона» рассказала, как правильно закаливать детей летом
Фото: pexels.com
Воспитатель центра «Юнона» Татьяны Оноприенко в соцсетях рассказала, как правильно закаливать детей летом.
Как отмечает педагог, лето — самое благоприятное время для укрепления и закаливания организма ребенка. Главное — проводить процедуры регулярно, постепенно повышая длительность и интенсивность.
Можно добавить элемент игры. Например, во время обливания читать стихи, петь песенки или потешки. Закаляться можно не только при помощи воды, но и за счет естественного массажа стоп.
«Давайте возможность ребенку ходить босиком по травке, песку, но не допускайте переохлаждения», — советует воспитатель.
Также постарайтесь показать детям личный пример. Малыши любят все повторять за взрослыми, поэтому воспользуйтесь данной особенностью детской психики.